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Saisonstart - Let's go! Jeder Schritt hält fit!

Veranstaltung 

Titel:
Saisonstart - Let's go! Jeder Schritt hält fit!
Wann:
Mo, 9. März 2015, 08.45 Uhr
Kategorie:
Gesundheitswandern
Autor
Super User

Beschreibung

Eifelverein Ortsgruppe Daun - Wanderbeschreibung

 Let's goKurstag 1

Start in das neue Gesundheitsjahr

Let's go! Jeder Schritt hält fit

 

Datum: Montag - 09.03.2015
Uhrzeit: 08:45 Uhr - 10:15 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz am Verkehrsgarten / Wehrbüsch in Daun 
Anmeldung: ja
 Gesundheitswandern - kein Nordic Walking - 
klassisches Wandern mit physiotherapeutischen Übungen

Durchführung: Zertifizierter Gesundheitswanderführer nach DWV

                      Winfried Balzert  

                      Tel.: 06596-961930 od.  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Motto:

 Bewegen - Entspannen - Begegnen 

Lachen u. die Seele Baumeln lassen

Ablauf: Aufwärmen -Kräftigung - Mobilisation - Koordination - Entspannung - Meditation      

Anmerkung: Teilnehmer erhalten den Wander-Fitness-Pass

Besonderheiten: Gesundheit gezielt fördern durch mehr Bewegung

Teilnahme: Jeder, der motiviert und engagiert etwas für seine Gesundheit tun will

                   Seiteneinsteiger sind jederzeit willkommen!

 Gesundheitsförderung und Landschaftserlebnis

 Setzen Sie sich Ziele und erfüllen Sie die Kriterien zum Erhalt des Deutschen Wanderabzeichens

Frisch auf!